A komlót Kínában, Indiában és az észak-amerikai indiánok körében nyugtalanság és álmatlanság kezelésre használták. A középkorban komlótobozzal töltött párnát használtak az alvás elősegítésére. A modern korban a komlószedők körében tapasztalták, hogy munkájuk közben nagyfokú fáradtság és álmosság jelentkezik. Ez a megfigyelés egyrészt megerősítette a hagyományos gyógyászat elvei szerinti alkalmazását, másrészt megalapozta napjaink növényi nyugtatóiban való felhasználásának létjogosultságát. Nagyon magas dózisban alkalmazva a komlónak ösztrogénszerű hatása lehet, ez azonban a nyugtató-altató kombinációkban alkalmazott dózis mellett nem fordulhat elő.